New start , new life .... MAYBE :-)

19. dubna 2013 v 20:54 |  Denníček
Ahojte :)
Úprimne sa ospravedlnujem za moju neprítomnosť .
Mám pre to celkom dobré vysvetlenie a prichádzam s novým cielom a rozhodnutím :-) Aj keď niekedy som si neni istá ničím a vraciam sa s5 ... ako napríklad dnes.
Keď som tu nebola udialo sa celkom veľa vecí . Napríklad .... zmenila som svoj názor ohladne hladovania , držania nezmyselných diet a túžiť byť ako kostra . Moje inšpirácie sa stali krásne , vyšportované a hlavne zdravé dievčatá .
Zdravá strava a pohyb . Veľa ľudí mi samo povrdilo že takým spôsobom ako som to brala Ja to jednoducho nešlo a ja by som sa trápila celé roky ... no aj tak by to nikam neviedlo . Pochopila som že je pekné sa usmievať a užívať si život ako len plakať a nenávidieť sa . Aj keď si myslím že stále k sebe veľký odpor a nenávisť ... ktorá sa však pomaly , ale isto vyvtráca . Dúfam . Chcem byť zdravá , cítiť sa skvelo a byť šťastná . Moj veľký príklad toho že byť krásne chudučká bez hladovania a drastických diet je moja sestra ktorá váži asi 55-60 a merá 165 je krásne vyšportovaná má chudulunké nohy a vy by ste ani nepovedali že na takú váhu je taká chudulinká . Veľmi túžim vypadať ako ona .
V utorok sme sa boli spolu korčulovať .... celý čas som sa jej chcela spýtať ako sa správne stravovať ... hoci o tom viem celkom dosť . Proste som chcela aby vedela že už nechcem to čo predtým . Nakoniec som sa odhodlala ... ale nejako si to nevšímala a ja som si myslela že jej to je jedno a prišlo mi to celkom lúto , ale potom sme sa zastavili na moste a ona začala " Tak vrátme sa k tej zdravej strave" ! A vtedy ma to celkom potešilo . Povedala som jej čo mi vadí a ona mi celkom poradila ... vraj nech cvičím a ževraj stačí aj 15 min. denne ... no ja to rozhodne na 15 min. nenechám . :)
Kedže je už teplo tak to využijem a budem behávať a pekne cvičiť , korčulovať , bicyklovať , chodiť po horách . Síce to teplo mi osobne celkom vadí ... kedže v krátkom tričku chodiť nemôžem a tak sa topím v dlhých tričiskách či svetru -.- Ale už som sa dlhoo nerezala a tak si to pravidelne natieram mastičkami až sa to zahojí .
Dnes akurát som celkom sklamaná a mám pocit že je to s5 ako som už spomenula na začiatku . Prejedla som sa . A úplne to vo mne vyvolalo veľké sklamanie ... že som zlyhala ... nezvládla som samú seba a veľmi ma to zožiera . No teraz už tak moc nie , ale predtým to bol boj medzi žiletkou a mojou rukou . Úprimne som mala chuť sa porezať , ale zamyslela som nad tým čo potom ... ako by som to zase lutovala .
Čo si o tom myslíte ? :-)
Zajtra sa chystám strážiť deti ... na celý deň . Jóój to bude ! :-D Takže vám zajtra asi nenapíšem až v nedelu ... určite prídem unavená . :-D
Prajem dobrú noc a peknú sobotu a ešte raz sa ospravedlnujem .
Chcela by som sa poďakovať Natali a Lenke že ste mi ukázali správnu cestu . Dakujem ... ste skvelé . ;-) Ale takže vieštkým vám !! :-*
Ppapapa
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 z-wants-be-skinny z-wants-be-skinny | Web | 19. dubna 2013 v 21:28 | Reagovat

skvělé rozhodnutí !! moc moc ti držím palečky aby jsi to zvládla a neskončila jako já -,- drž se zlato!

2 z-wants-be-skinny z-wants-be-skinny | Web | 19. dubna 2013 v 22:09 | Reagovat

nestaň se bulimičkou..asi mi to teď budeš mít za zlé, ale já to neřeším zdravou stravou, protože vím, že stejně se prostě přežeru :( je to výchovou a prostředím. V naší rodině se vždycky jedlo vše..ať to chutnalo nebo ne, ať to bylo zdravé nebo extrémně tučné. nic nevyhazujeme. všechno se jí. a hlavně v pozdních hodinách večer. promiň..mám teď hrozný depky

3 purple-katie purple-katie | E-mail | Web | 20. dubna 2013 v 10:28 | Reagovat

Chápu tě, je to správné rozhodnutí.. já ale asi napořád zůstanu u toho hladovění, protože se mi líbí vyhublé postavy bez svalů.. ty fitness moc ne :( Ale přeju ti hodně štěstí, ať to úspěšně zvládneš! :)

4 Eevee Eevee | E-mail | Web | 23. dubna 2013 v 18:05 | Reagovat

sem ráda, že další holka se na to rozhodla jít takhle "zdravě" :)... budu Ti hrozně moc držet palečky, aby si to všechno zvládla :), protože ty na to prostě máš !! :)

5 natalie natalie | E-mail | Web | 27. dubna 2013 v 11:41 | Reagovat

Máš můj velký obdiv.
A jsem ráda, že jsem ti alespoň trošku mohla pomoci.
Jdu do toho s tebou!

6 LuSsy LuSsy | Web | 28. dubna 2013 v 17:52 | Reagovat

Honey, jsem na tebe pyšná. Opravdu a upřímně jsem na Tebe pyšná. Lepší rozhodnutí jsi nemohla udělat. Doufám, že jsem tomu přispěla i já. :)
Yep, 15 min denně stačí, ale je to na tobě. Podle mě nemusíš cvičit vůbec, protože máš úžasnou postavu, kterou ti upřímně závidím. :)
Občasé přejedení je v pořádku... vždyť to vyběháš, ale snaž se to přejídaní nějak zastavit. :) Abys neměla zbytečně výčitky a neměla důvod si ubližovat. :)
Hodně štěstí! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama