2 deň , 30.4.13 48,6 kg

30. dubna 2013 v 21:38 |  Jedálniček
Ahojte Mrkající
Dnes celkom fajn .. až na tú večeru teda , ale dúfam že som ju aspoň s časti spálila pohybom ! Nerozhodný

Celý byt pre seba je supééér ! Len sa nudím ... išla by som na vatru .. ale nemám ským . :-( Kamarátku nepustia a iním sa vtierať nechcem -_- . Ach jáááj no čo už .
V poslednej dobe mi stále niečo chýba ... všade na okolo samé páry ... ja neviem ja som ešte s nikim nechodila tak skutočne :D A neviem chcela by som to zažiť .. je to divné :-D Lenže ja som hrozný zbabelec ... vždy ustúpim :-O -.-
Asi mám ešte čas :-D Len mi to je divné že baby už v 12 majú chalanov pomaly 10 na jeden prst a ja mám za chvílku 16 a stále single :-O :-D

R - 4 č.l. bieleho jogurtu , 1 č.l medu , postrúhané jablko a mrkva , orechy , semiačka .
S - Jablko
O - ryba v konzerve , vajíčko , rajčina , šal. uhorka .
V - Tvarohové slíže , poliate jogutrom , postrúhané jablko , orechy a semiačka . -.- - SHIT .

Pohyb - beh ( cca 30 min.) , cvičenie na boky , zadok , bruško , nohy .
Váha - 48,6 !! O 8 gramov dole :-3

Toď všeee .... :-)
Majce sa krááásne kočandy a nezabúúúdajte Nikdy sa nevzdať !!! Líbající
We want this !! Překvapený
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 inny-chill inny-chill | 30. dubna 2013 v 22:00 | Reagovat

ahoj, spriatelíš?:P

2 purple-katie purple-katie | E-mail | Web | 30. dubna 2013 v 22:15 | Reagovat

Máš nádherný jídelníček :) A gratulji k váze! :)
Moc děkuju za podporu :) :* A nezoufej, já měla prvního kluka až v 15ti na střední škole.. na základce mě to nějak minulo :D Tenkrát mi to připadalo pozdě, ale teď  už to tak neberu. Myslím že to tak akorát :)

3 never-stop-it never-stop-it | Web | 30. dubna 2013 v 22:16 | Reagovat

k vahe sa racej ani nevyjadrujem lebo ri uprimne zavidim!:O a jedalnicek je super a zajtra vylepsis aj tu veceru:) drzim ti palce!
btw: nechces spriatelit?:)

4 imagine-thats imagine-thats | Web | 1. května 2013 v 9:12 | Reagovat

Já ti tak závidím tvojí váhu! :( <3

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama